青光眼
個人化管理
江南東京眼科將每位患者不同的眼壓變動趨勢和視神經狀態數據化，
提供1:1密切護理系統。
不同場景下的青光眼生活指南
青光眼往往在無症狀的情況下進展。如果您有危險因素，定期進行精密檢查是必不可少的。
日常生活
- 1定期接受眼科檢查
- 2保持舒適穩定的心態
- 3多吃富含抗氧化成分的蔬菜和水果
- 4保持規律和充足的睡眠
- 5戒菸限酒
- 6領帶、衣服、腰帶不要繫太緊
運動時
- 1規律進行騎自行車、跑步、登山等有氧運動
- 2避免可能升高眼壓的'仰臥舉重'、'倒立'等過度用力的活動
使用電子設備時
- 1與電子設備保持適當距離
- 2不在黑暗的地方看螢幕
- 3不要低頭長時間看螢幕
不同場景下的青光眼生活指南
青光眼往往在無症狀的情況下進展。如果您有危險因素，定期進行精密檢查是必不可少的。
日常生活
- 1定期接受眼科檢查
- 2保持舒適穩定的心態
- 3多吃富含抗氧化成分的蔬菜和水果
- 4保持規律和充足的睡眠
- 5戒菸限酒
- 6領帶、衣服、腰帶不要繫太緊
運動時
- 1規律進行騎自行車、跑步、登山等有氧運動
- 2避免可能升高眼壓的'仰臥舉重'、'倒立'等過度用力的活動
使用電子設備時
- 1與電子設備保持適當距離
- 2不在黑暗的地方看螢幕
- 3不要低頭長時間看螢幕
青光眼手術/治療後日常恢復指南
術後請盡量閉眼休息。為防止眼壓升高並促進恢復，應避免閱讀、使用手機和看電視。
從手術當天起可以清洗頸部以下的身體。
睡覺時請務必佩戴提供的專用保護眼罩，以防止無意識地揉眼。
需立即就診的5種緊急症狀
如果出現以下症狀，請立即就診。
難以忍受的劇烈眼痛
當手術部位的疼痛超出簡單的搏動性疼痛，達到頭痛程度的劇烈疼痛時。
突然視力下降
當看到的事物突然變得模糊，或視野急劇變暗，如同眼前拉了一層窗簾。
嚴重充血和眼屎（分泌物）
整個眼睛發紅充血，並出現比平時更多的黏稠黃色眼屎的情況（疑似感染）。
噁心和嘔吐
眼壓異常急劇升高時，可能伴有噁心和想要嘔吐的症狀。
持續的異物感和流淚
如果手術部位的縫線鬆脫或濾過泡出現問題，需要檢查確認。
難以忍受的劇烈眼痛
當手術部位的疼痛超出簡單的搏動性疼痛，達到頭痛程度的劇烈疼痛時。
突然視力下降
當看到的事物突然變得模糊，或視野急劇變暗，如同眼前拉了一層窗簾。
嚴重充血和眼屎（分泌物）
整個眼睛發紅充血，並出現比平時更多的黏稠黃色眼屎的情況（疑似感染）。
噁心和嘔吐
眼壓異常急劇升高時，可能伴有噁心和想要嘔吐的症狀。
持續的異物感和流淚
如果手術部位的縫線鬆脫或濾過泡出現問題，需要檢查確認。
常見問題（Q&A）
- 診斷與初期應對在健康檢查中被判定為'疑似青光眼'。需要立即手術嗎？
- 診斷與初期應對在其他醫院被診斷為青光眼，還需要在這裡重新檢查嗎？
- 治療與手術相關如果眼藥水無法控制，一定會失明嗎？
- 治療與手術相關做了青光眼手術後視力會恢復嗎？
- 日常管理與術後護理手術後什麼時候可以恢復日常生活？
- 日常管理與術後護理需要終身使用眼藥水，沒有副作用嗎？
成功管理所需的
'正確滴眼藥水方法'
STEP 1清潔準備
- 洗手
為預防細菌感染，請用肥皂徹底洗手。
- 檢查眼藥水
確認正在使用的眼藥水的有效期和開封日期。
STEP 2正確的姿勢與滴藥
- 調整姿勢
向後仰頭或躺下，輕輕拉下下眼瞼形成口袋狀。
- 滴藥
注意眼藥水瓶口不要接觸眼睛或睫毛，準確滴入一滴。
提示：多滴幾滴並不會增加效果。一滴就足夠了。
STEP 3提高吸收率的'淚囊壓迫法'
- 阻斷鼻淚管
滴藥後立即輕輕按壓眼內角（鼻旁）的淚道入口1~2分鐘。
- 原因
減少眼藥水從鼻腔排出被全身吸收的副作用，使藥物在眼內停留更長時間，最大化治療效果。
STEP 4充分休息與等待
- 閉眼
滴藥後請不要眨眼，輕輕閉上眼睛。
- 保持間隔
使用兩種以上眼藥水時，每次間隔至少5分鐘。
- 原因
先滴入的藥物需要時間充分吸收，避免被沖走。
STEP 5收尾與保存
- 擦拭殘留物
用乾淨的紙巾輕輕擦拭眼周流出的藥液，防止皮膚刺激。
- 適當保存
請根據處方眼藥水的特性，嚴格按照常溫或冷藏保存。
滴眼藥水 Q&A
- Q. 錯過了滴眼藥水的時間怎麼辦？
- Q. 滴眼藥水後眼睛刺痛並充血。
眼壓健康與青光眼風險
自我檢查表
請選擇適用的項目，檢查您的青光眼風險等級。
檢查表僅為自我診斷輔助工具，準確狀態需透過江南東京眼科的專業設備和醫療團隊評估來確認。